Rasvaseoslevite sisältää tyypillisesti 664 kcal sataa grammaa kohti. Fineli-aineistossa on 16 eri vaihtoehtoa, joiden energiasisältö vaihtelee välillä 508–730 kcal.
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Energia | 664 kcal |
| Rasva | 75 g |
| josta tyydyttynyttä | 31,1 g |
| Hiilihydraatit | 0,6 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
| Proteiini | 0,4 g |
| Suola | 1,2 g |
Arvot ovat 16 vaihtoehdon mediaani.
| Annos | Paino | kcal | Proteiini g |
|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 664 | 0,4 |
| Pieni annos | 3 g | 20 | 0 |
| Keskikokoinen annos | 6 g | 40 | 0 |
| Iso annos | 10 g | 66 | 0 |
| 1 dl | 95 g | 631 | 0,4 |
| 1 rkl | 14 g | 93 | 0,1 |
| 1 tl | 5 g | 30 | 0 |
Annospainot: Fineli, elintarvike Rasvaseoslevite 75 %, ingmariini, normaalisuolainen, laktoositon. Energia on laskettu tämän sivun 100 gramman arvoista.
Osuudet on laskettu makroravintoaineista (rasva 9 kcal/g, hiilihydraatit ja proteiini 4 kcal/g), joten ne ovat likiarvoja eivätkä täsmää ilmoitettuun energiaan täysin.
Merkittävät lähteet sataa grammaa kohti (vähintään 15 % päivittäisen saannin vertailuarvosta):
| Ravintoaine | / 100 g | % viitearvosta |
|---|---|---|
| D-vitamiini | 10 µg | 200 % |
| A-vitamiini | 796 µg | 100 % |
| K-vitamiini | 43 µg | 58 % |
| E-vitamiini | 5,2 mg | 43 % |
| Ravintoaine | / 100 g | % viitearvosta |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 796 µg | 100 % |
| D-vitamiini | 10 µg | 200 % |
| E-vitamiini | 5,2 mg | 43 % |
| K-vitamiini | 43 µg | 58 % |
| C-vitamiini | 0,00 mg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0,00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,02 mg | 1 % |
| Niasiini (NE) | 0,07 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0,00 mg | 0 % |
| Folaatti | 1,7 µg | 1 % |
| B12-vitamiini | 0,00 µg | 0 % |
| Kalium | 13 mg | 1 % |
| Kalsium | 15 mg | 2 % |
| Fosfori | 16 mg | 2 % |
| Magnesium | 2,8 mg | 1 % |
| Rauta | 0,12 mg | 1 % |
| Sinkki | 0,05 mg | 1 % |
| Seleeni | 0,32 µg | 1 % |
| Jodi | 18 µg | 12 % |
EU:n väiteraja-arvojen mukaan rasvaseoslevite on vähäsokerinen.
Luokittelut perustuvat EU:n ravitsemus- ja terveysväiteasetuksen (EY) N:o 1924/2006 raja-arvoihin ja vitamiinien sekä kivennäisaineiden osalta elintarviketietoasetuksen (EU) N:o 1169/2011 vuorokausisaannin vertailuarvoihin. Arvot ovat vaihtoehtojen mediaaneja sataa grammaa kohti.
Vähiten energiaa sisältää 57 %, ingmariini, vähärasvaisempi, vl (508 kcal) ja eniten 82 %, ingmariini merisuola, vl (730 kcal).
| Vaihtoehto | kcal | Rasva g | Hiilihydr. g | Proteiini g |
|---|---|---|---|---|
| 57 %, ingmariini, vähärasvaisempi, vl | 507,7 | 57 | 0,5 | 0,4 |
| 70 % | 623,8 | 70,1 | 0,5 | 0,6 |
| 70 %, becel voi & kasviöljyt | 620,9 | 69,8 | 0,5 | 0,4 |
| 70 %, creme bonjour voi & rypsiöljy, normaalisuolainen | 627,7 | 70,5 | 0,5 | 0,5 |
| 70 %, flora & voi normaalisuolainen | 627,7 | 70,5 | 0,5 | 0,5 |
| 70 %, keiju juhla | 628,3 | 70,3 | 0,9 | 0,7 |
| 72 %, oivariini, pehmeästi levittyvä, vl | 640,7 | 72 | 0,7 | 0,3 |
| 75 %, d-vitamiinia 10 ug | 671,7 | 75,2 | 0,6 | 1,1 |
| 75 %, ingmariini, normaalisuolainen, laktoositon | 663,1 | 75 | 0,6 | 0,3 |
| 75 %, ingmariini, normaalisuolainen, vl | 668,2 | 75,1 | 0,6 | 0,4 |
| 75 %, laktoositon | 669,8 | 75 | 0,5 | 1,1 |
| 75 %, oivariini, laktoositon | 664,6 | 75 | 0 | 0,3 |
| 75 %, oivariini, normaalisuolainen, vl | 668,3 | 75 | 0,9 | 0,3 |
| 75 %, oivariini, voimakassuolainen, vl | 668,3 | 75 | 0,9 | 0,3 |
| 75 %, tuotekeskiarvo | 668,2 | 75,1 | 0,8 | 0,4 |
| 82 %, ingmariini merisuola, vl | 729,7 | 82 | 0,6 | 0,5 |
Saman ryhmän elintarvikkeet, joiden energiasisältö on lähimpänä tätä sataa grammaa kohti.
| Elintarvike | kcal | Rasva g | Hiilihydr. g | Proteiini g |
|---|---|---|---|---|
| Rasvaseos | 535 | 60 | 0,8 | 0,5 |
| Leipärasva | 629 | 70,8 | 0,3 | 0,3 |
| Voi | 727 | 81,3 | 0,8 | 1,2 |
| Margariini | 532 | 60 | 0,3 | 0,3 |
| Majoneesi | 509 | 55,9 | 2,4 | 1,3 |
| Voileipäpikkelssi | 496 | 54,2 | 4 | 1,9 |
Kaloriapuri on suomenkielinen kalorilaskuri ja ruokapäiväkirja. Kirjaa rasvaseoslevite ja tuhannet muut elintarvikkeet muutamalla napautuksella.
Luo tunnus