Heraproteiinikonsentraatti sisältää 394 kcal sataa grammaa kohti.
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Energia | 394 kcal |
| Rasva | 6 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,8 g |
| Hiilihydraatit | 9 g |
| josta sokereita | 9 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
| Proteiini | 75 g |
| Suola | 0,2 g |
| Annos | Paino | kcal | Proteiini g |
|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 75 |
| Pieni annos | 5 g | 20 | 3,8 |
| Keskikokoinen annos | 15 g | 59 | 11,3 |
| Iso annos | 30 g | 118 | 22,5 |
Annospainot: Fineli. Energia on laskettu tämän sivun 100 gramman arvoista.
Osuudet on laskettu makroravintoaineista (rasva 9 kcal/g, hiilihydraatit ja proteiini 4 kcal/g), joten ne ovat likiarvoja eivätkä täsmää ilmoitettuun energiaan täysin.
Merkittävät lähteet sataa grammaa kohti (vähintään 15 % päivittäisen saannin vertailuarvosta):
| Ravintoaine | / 100 g | % viitearvosta |
|---|---|---|
| B12-vitamiini | 2,4 µg | 96 % |
| Ravintoaine | / 100 g | % viitearvosta |
|---|---|---|
| C-vitamiini | 0,00 mg | 0 % |
| Folaatti | 0,00 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 2,4 µg | 96 % |
EU:n väiteraja-arvojen mukaan heraproteiinikonsentraatti on vähäsuolainen.
Luokittelut perustuvat EU:n ravitsemus- ja terveysväiteasetuksen (EY) N:o 1924/2006 raja-arvoihin ja vitamiinien sekä kivennäisaineiden osalta elintarviketietoasetuksen (EU) N:o 1169/2011 vuorokausisaannin vertailuarvoihin. Arvot ovat vaihtoehtojen mediaaneja sataa grammaa kohti.
Saman ryhmän elintarvikkeet, joiden energiasisältö on lähimpänä tätä sataa grammaa kohti.
| Elintarvike | kcal | Rasva g | Hiilihydr. g | Proteiini g |
|---|---|---|---|---|
| Liivate | 392 | 0,1 | 0 | 96,4 |
| Kaakaojauhe | 385 | 14,1 | 44,2 | 12,5 |
| Ruismallas | 407 | 2,2 | 77 | 11,7 |
| Herajauhe | 375 | 1,1 | 78 | 11,9 |
| Maizena pikasuuruste | 374 | 2 | 86,3 | 1,4 |
| Maitojauhe | 356 | 1 | 52 | 32,4 |
Kaloriapuri on suomenkielinen kalorilaskuri ja ruokapäiväkirja. Kirjaa heraproteiinikonsentraatti ja tuhannet muut elintarvikkeet muutamalla napautuksella.
Luo tunnus