Tomaattisalsa sisältää tyypillisesti 31 kcal sataa grammaa kohti. Fineli-aineistossa on 2 eri vaihtoehtoa, joiden energiasisältö vaihtelee välillä 25–37 kcal.
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Energia | 31 kcal |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 5,1 g |
| josta sokereita | 4,2 g |
| Ravintokuitu | 1,4 g |
| Proteiini | 1 g |
| Suola | 1,1 g |
Arvot ovat 2 vaihtoehdon mediaani.
| Annos | Paino | kcal | Proteiini g |
|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1 |
| Pieni annos | 15 g | 5 | 0,2 |
| Keskikokoinen annos | 45 g | 14 | 0,5 |
| Iso annos | 100 g | 31 | 1 |
| 1 tl | 5 g | 2 | 0,1 |
Annospainot: Fineli, elintarvike Tomaattisalsa. Energia on laskettu tämän sivun 100 gramman arvoista.
Osuudet on laskettu makroravintoaineista (rasva 9 kcal/g, hiilihydraatit ja proteiini 4 kcal/g), joten ne ovat likiarvoja eivätkä täsmää ilmoitettuun energiaan täysin.
Merkittävät lähteet sataa grammaa kohti (vähintään 15 % päivittäisen saannin vertailuarvosta):
| Ravintoaine | / 100 g | % viitearvosta |
|---|---|---|
| C-vitamiini | 33 mg | 41 % |
| Ravintoaine | / 100 g | % viitearvosta |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 53 µg | 7 % |
| D-vitamiini | 0,00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0,69 mg | 6 % |
| K-vitamiini | 11 µg | 15 % |
| C-vitamiini | 33 mg | 41 % |
| Tiamiini (B1) | 0,05 mg | 5 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,04 mg | 3 % |
| Niasiini (NE) | 0,89 mg | 6 % |
| B6-vitamiini | 0,15 mg | 10 % |
| Folaatti | 17 µg | 8 % |
| B12-vitamiini | 0,00 µg | 0 % |
| Kalium | 226 mg | 11 % |
| Kalsium | 18 mg | 2 % |
| Fosfori | 30 mg | 4 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Rauta | 0,39 mg | 3 % |
| Sinkki | 0,17 mg | 2 % |
| Seleeni | 0,47 µg | 1 % |
| Jodi | 10 µg | 7 % |
EU:n väiteraja-arvojen mukaan tomaattisalsa on vähäenerginen, rasvaton ja vähäsokerinen.
Luokittelut perustuvat EU:n ravitsemus- ja terveysväiteasetuksen (EY) N:o 1924/2006 raja-arvoihin ja vitamiinien sekä kivennäisaineiden osalta elintarviketietoasetuksen (EU) N:o 1169/2011 vuorokausisaannin vertailuarvoihin. Arvot ovat vaihtoehtojen mediaaneja sataa grammaa kohti.
Vähiten energiaa sisältää Tomaattisalsa (25 kcal) ja eniten Teollinen (37 kcal).
| Vaihtoehto | kcal | Rasva g | Hiilihydr. g | Proteiini g |
|---|---|---|---|---|
| Tomaattisalsa | 25 | 0,3 | 3,6 | 0,9 |
| Teollinen | 37,2 | 0,3 | 6,5 | 1,2 |
Saman ryhmän elintarvikkeet, joiden energiasisältö on lähimpänä tätä sataa grammaa kohti.
| Elintarvike | kcal | Rasva g | Hiilihydr. g | Proteiini g |
|---|---|---|---|---|
| Väkiviinaetikka | 33 | 0 | 0,5 | 0 |
| Viinietikka | 21 | 0 | 0,5 | 0 |
| Ananassalsa | 50 | 0,4 | 9,7 | 0,7 |
| Hunaja-omena-viinietikka | 56 | 0 | 8,4 | 0,1 |
| Tomaattisose | 58 | 0,5 | 8 | 4,5 |
| Ketsuppi | 81 | 0,3 | 17,2 | 0,9 |
Kaloriapuri on suomenkielinen kalorilaskuri ja ruokapäiväkirja. Kirjaa tomaattisalsa ja tuhannet muut elintarvikkeet muutamalla napautuksella.
Luo tunnus