Tuoremehucampari sisältää 86 kcal sataa grammaa kohti.
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Energia | 86 kcal |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 10,5 g |
| josta sokereita | 10,5 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
| Proteiini | 0,4 g |
| Suola | 0 g |
| Annos | Paino | kcal | Proteiini g |
|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0,4 |
| Pieni annos | 80 g | 69 | 0,3 |
| Keskikokoinen annos | 160 g | 138 | 0,7 |
| Iso annos | 240 g | 207 | 1 |
| 1 dl | 100 g | 86 | 0,4 |
| 1 rkl | 15 g | 13 | 0,1 |
| 1 tl | 5 g | 4 | 0 |
Annospainot: Fineli. Energia on laskettu tämän sivun 100 gramman arvoista.
Osuudet on laskettu makroravintoaineista (rasva 9 kcal/g, hiilihydraatit ja proteiini 4 kcal/g, alkoholi 7 kcal/g), joten ne ovat likiarvoja eivätkä täsmää ilmoitettuun energiaan täysin.
Merkittävät lähteet sataa grammaa kohti (vähintään 7,5 % päivittäisen saannin vertailuarvosta):
| Ravintoaine | / 100 g | % viitearvosta |
|---|---|---|
| C-vitamiini | 23 mg | 29 % |
| Folaatti | 16 µg | 8 % |
| Kalium | 155 mg | 8 % |
| Ravintoaine | / 100 g | % viitearvosta |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 0,48 µg | 0 % |
| D-vitamiini | 0,00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0,10 mg | 1 % |
| K-vitamiini | 0,13 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 23 mg | 29 % |
| Tiamiini (B1) | 0,04 mg | 4 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niasiini (NE) | 0,38 mg | 2 % |
| B6-vitamiini | 0,05 mg | 4 % |
| Folaatti | 16 µg | 8 % |
| B12-vitamiini | 0,00 µg | 0 % |
| Kalium | 155 mg | 8 % |
| Kalsium | 9,6 mg | 1 % |
| Fosfori | 14 mg | 2 % |
| Magnesium | 8,9 mg | 2 % |
| Rauta | 0,31 mg | 2 % |
| Sinkki | 0,04 mg | 0 % |
| Seleeni | 0,07 µg | 0 % |
| Jodi | 0,64 µg | 0 % |
EU:n väiteraja-arvojen mukaan tuoremehucampari on rasvaton ja erittäin vähäsuolainen (juomien raja-arvot / 100 ml, tulkittu 100 g ≈ 100 ml).
Luokittelut perustuvat EU:n ravitsemus- ja terveysväiteasetuksen (EY) N:o 1924/2006 raja-arvoihin ja vitamiinien sekä kivennäisaineiden osalta elintarviketietoasetuksen (EU) N:o 1169/2011 vuorokausisaannin vertailuarvoihin. Arvot ovat vaihtoehtojen mediaaneja sataa grammaa kohti.
Saman ryhmän elintarvikkeet, joiden energiasisältö on lähimpänä tätä sataa grammaa kohti.
| Elintarvike | kcal | Rasva g | Hiilihydr. g | Proteiini g |
|---|---|---|---|---|
| Viiniglögi | 85 | 0 | 8,5 | 0,2 |
| Bloody mary tomaattimehuvodka | 88 | 0,2 | 2,2 | 0,4 |
| Munatoti | 84 | 2,6 | 4,5 | 4,2 |
| Booli | 71 | 0,1 | 5,1 | 0,2 |
| Screwdriver | 68 | 0,1 | 8,8 | 0,5 |
| Rommikola | 67 | 0 | 9,6 | 0,1 |
Kaloriapuri on suomenkielinen kalorilaskuri ja ruokapäiväkirja. Kirjaa tuoremehucampari ja tuhannet muut elintarvikkeet muutamalla napautuksella.
Luo tunnus